La Reflexología Podal es una técnica terapéutica que activa el organismo mediante un masaje manual que estimula unos puntos determinados de los pies . Estos puntos son llamados zonas reflejas.
Se utilizaba en China de forma totalmente popular como diagnóstico, tratamiento y prevención de enfermedades. Los resultados de la reflexología podal han sido muy favorablesya desde la antiguedad.
A principios del siglo XX William Fitzerald observó que la aplicación de presión en determinadas áreas de los pies provacaban efectos anestésicos en otras zonas del cuerpo.
Con estos descubrimientos estableció que el cuerpo humano está dividido en sentido longitudinal por 10 meridianos. Estos meriadnos se disponen 5 en cada mitad del cuerpo por lo que sugiró que existe una relación directa entre las diferentes áreas y los órganos del cuerpo.
La reflexología podal es una terapia que nos ayuda a prevenir diferentes síntomas y dolencias y conseguir un equilibrio físico y mental.
Beneficios de la Reflexología Podal
- Aporta efecto relejante
- Libera el estrés
- Activa la circulación sanguínea
- Libera contracturas
- Mejora la calidad del sueño
- Activa el sistema inmunológico
- Equilibra los diferentes sistemas
Aunque la reflexología podal no presenta contraindicaciones, hay casos en los que no se recomienda su aplicación:
- Procesos agudos de fiebre
- Osteoporosis en el pie o pierna
- Enfermedades isquémicas del corazón (angina de pecho, infarto de miocardio…)
- Embarazo de riesgo
- Infecciones agudas en general
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