Curso post-parto

Sesiones individuales impartidas por una fisioterapeuta especializada uroginecológica.

El curso consiste 5 sesiones individuales donde se combinan diferentes técnicas y ejercicios:

• ejercicios abdominales hipopresivos,
• ejercicios de kegel,
• tratamiento de las cicatrices,
• masaje visceral para eliminar las adherencias internas

Es importante saber, que no todas las mujeres después de un parto, pueden hacer los mismos ejercicios hipopresivos. Antes de empezar debemos hacer un diagnóstico para detectar si hay prolapso, diátasis, incontinencia urinaria o distensión interna de la musculatura, y adecuar los ejercicios del curso a cada persona.

Los ejercicios abdominales hipopresivos ayudan a fortalecer la musculatura de la zona del suelo pélvico y la zona abdominal. Estos ejercicios son muy importantes para prevenir lesiones funcionales orgánicas que pueden salir después del parto como la incontinencia urinaria, la caída de la bufeta, el prolapso o las disfunciones sexuales.

Curso de 5 sesiones

49€ / sesión

50 minutos cada sesión.